放下，是一种智慧，是一种心态。放下不好的心情，每天都以全新的姿态迎接升起的太阳，用 平和的心态去面对那些生活中的不幸，那么，我们就会发现原来生活是如此的美好，那些看似不幸的遭遇在你精心的打造下竟然变成了另一种收获。学会放下吧，放 下所有的压力与包袱，让自己轻松地呼吸周围的空气，让自信占据心头，那么，我们将创造新的奇迹。
对于癌症患者更要学会“放下”，学会放下，放下压力，放下烦恼。这样才会活得轻松，放下自卑，就会自信。放下懒惰，就会充实。放下消极，就会积极。放下抱怨，就会舒坦。放下忧郁，就会洒脱。
人的一生，难免会遇到各种各样的困难，或是逆境。放下，用智慧来承担。放下，就会找到解决方法。学会放下，一切就会自然。学会放下，一切都会健康。学会放下，一切都会美好。放下忧郁，就有一个快乐的人生。放下乌云，就会有一个灿烂的星空。放下落叶，就会有迎接春天。
工作中，遇到问题，如果一时解决不了，就放下它，换换心情，换换看待问题的角度，换换思考的方式。那么，就会找到解决的方法。如果放不下，心里总是装着这个问题，那么，总是困惑，总也解决不了。
生活中，遇到什么难事，学会放下，用理智来处理。用时间来化解，用另外一种看事情的角度来处理。不要深陷问题其中，不能自拔。反而解决不了问题。
放下，可以放飞心灵，还原本性。进退从容，积极乐观，必然会迎来光辉的未来。 女人一生，要学会很多东西，学会做人，学会处事，学会面对坎坷，学会快乐，学会很多东西，包括不喜欢的东西。有一样，要学会，就是放下，学会放下，学会期待，懂得放下的从容。
遇到对手，放下输赢。面对敌人，放下仇恨。放下自私，放下面子，放下虚伪，放下名利，放下紧张，放下忧郁。烦恼像是手中的气球，放开后，其自由和奔放。 人生就像一杯清茶，放下才能品出清甜和香郁。从容的面对人生，放下的过程，也是得到的过程。无论对人，还是对事，学会拿得起，放得下。
但放下，不是远离一切可能让你不开心的人和事，那样只能说是逃避，而真正的放下，是从内心深处彻底的看开，发自内心的醒悟，原谅曾经伤害过你的人，包容更多的人和事，以感恩的心让自己的每一天都充满阳光。
放下，是一种智慧，当你放下一片阴霾的天空后，另一片蔚蓝的天空会微笑地向你招手!当你紧握双手，里面什么也没有。当你松开双手，世界就在你手中!
转自（起生藤康复园地微信公众号）
